每一次受伤都是进化!韦少的身体究竟有多恐怖?
2018-09-14   腾讯NBA


(视频:韦少完成右膝手术 至少休4周恐错过揭幕战对阵勇士)


很多NBA名宿都喜欢看韦少打球,科比说第一次见到韦少就被震惊,加内特说,韦少的打球方式有他当年的模样。



韦少的打球方式归结到底就是两个字,残暴。只要站在球场上,韦少永远都是充满激情。凶神恶煞的表情,是他对于胜利的渴望。这些年来,人们已经习惯了看到韦少的突然加速,以一敌三,习惯了韦少披荆斩棘,霸气暴扣。


韦少的打法好看归好看,但有一个很大的负面影响,就是容易受伤。据ESPN记者罗伊斯-杨的报道,韦斯布鲁克今天完成了右膝盖关节镜的手术,四周之后将接受重新评估,这也就意味着韦少将缺席季前赛,甚至常规赛揭幕战对阵勇士的比赛。


每一次受伤 都是一次进化


当家球星受伤,球迷们自然是揪心不已。但雷霆的球迷们或许是个例外,因为韦少每一次受伤,似乎都是一次进化的过程。


有人说韦斯布鲁克是“神龟”,有着超强的自愈能力,别人上手术台是进行修复,他上手术台是零件升级。也有人说,韦斯布鲁克是漫画《七龙珠》中的超级赛亚人,每一次受伤复出后,都比受伤前更为凶猛。



看球时间比较长的球迷,可能都还记得刚进联盟时候的韦少,传球出界,上篮不进,投篮打铁,完完全全是一个没脑子的愣头青。尽管随着比赛经验的增加,韦斯布鲁克逐渐成长为了一名全明星级别的后卫,但在一些比赛的关键时刻,雷霆甚至宁愿将埃里克-梅诺留在场上,也不用韦斯布鲁克。


职业生涯的前五个赛季,韦斯布鲁克真的可谓是钢筋铁骨,常规赛的所有比赛他从未缺席,不过在2012-13赛季对阵火箭的季后赛中,韦斯布鲁克遭遇重创。系列赛的第二场比赛,韦斯布鲁克被帕特里克-贝弗利撞伤,右膝半月板撕裂,赛季报销。



2013年10月,韦少右膝盖出现肿胀,再次接受了一个手术。2013年底,韦少为了清除肿胀症状,又一次接受手术。伤伤停停让韦斯布鲁克在2013-14赛季只打了46场比赛,但与此同时,韦少也迎来职业生涯中的第一次零件升级。那年的圣诞大战对阵尼克斯,韦斯布鲁克仅仅用了三节,就拿下了三双。之后不久对阵费城76人,韦少仅仅用了20分钟,就拿到了13分10篮板14助攻的数据。


而到了季后赛中,韦少更是大发神威,和灰熊的抢七大战,韦少狂砍27分10篮板16助攻。第二轮对阵快船,韦斯布鲁克曾打出31分10助攻10篮板的表现。西部决赛,面对马刺,韦少还曾打出过40分10助攻5篮板5抢断的数据,成为乔丹之后,首位拿下如此表现的球员。重伤之后,韦少非但没有陨落,反而打出了生涯最好的季后赛表现,韦少恐怖的数据,让人赞叹。



2014-15赛季开始没多久,韦斯布鲁克因为右手轻微骨折,高挂免战牌。憋了一个月后,韦斯布鲁克复出,仅仅用了24分钟,就拿下了32分7篮板8助攻,带领球队血虐尼克斯,这种修复能力,完全就如同是外星人一样。

之后的韦斯布鲁克,就开启了破纪录模式,对阵勇士,他全场砍下了17分17助攻15篮板的三双数据,刷新职业生涯单场助攻纪录。之后对阵鹈鹕,韦斯布鲁克单节砍下19分,创造了个人职业生涯新高。全明星正赛,韦少狂砍41分,将MVP奖杯收入囊中。


全明星后,韦斯布鲁克连续三场拿到三双数据,成为詹姆斯后首位拿到如此数据的球员。更为恐怖的是在那年的常规赛进入收官阶段的时候,对阵步行者,韦斯布鲁克全场拿下了54分9篮板8助攻,之后面对森林狼,仅仅打了半场,韦斯布鲁克就得到了34分。



那个赛季,因为杜兰特、韦少频繁遭遇伤病,雷霆并没能杀入到季后赛中,但韦斯布鲁克场均可以得到28.1分7.3个篮板8.6次助攻,真正开始迈入巨星行列。之后的故事,想必大家已经了解,2015-16赛季,韦斯布鲁克和杜兰特在西部决赛,一度让勇士大比分1-3落后。而过去两个赛季,韦斯布鲁克打出MVP级别的表现,场均三双创造历史,在各大媒体评选的联盟前五球员中,你经常能看到韦少的身影。


现如今,韦斯布鲁克再次受伤,又获得了一次回炉重造的过程,谁知道,复出之后的韦斯布鲁克,能变得有多么恐怖呢?


身体素质劲爆 韦少究竟是何种存在?


受伤之后变得恐怖,很多人都想知道,韦斯布鲁克的身体究竟是由什么样的零件构成。这些年来,我们已经习惯了韦斯布鲁克飞天遁地、抡球隔扣,在很多人看来,现役最残暴的控球后卫就是他。


韦斯布鲁克身高1米91,体重91公斤,在当今联盟的后卫中,这样的身材,只能算是普通。韦斯布鲁克的臂展,也只有2米03,在NBA的众多球星中,韦少也就比布雷克-格里芬这样的短手男略好,要知道身高只有1米9的约翰-沃尔,臂展竟然达到了2米07。


但在其他数据方面,韦少就是联盟顶级的水平了。在大家印象中,巅峰时期的托尼-帕克、闪电侠韦德够快的了吧,但他们的百米冲刺速度分别只有10秒60和10秒82,而韦斯布鲁克的冲刺完全是运动员级别,百米冲刺速度达到了惊人的10.2秒。也难怪,有人会说韦少跑起来就和踩着风火轮一样。


(视频:韦少生涯40记残暴扣篮)


尽管联盟中有格里芬、拉文、约翰-沃尔这样的扣将,但联盟中,最能展现暴力美学的球员可能还是韦斯布鲁克。虽然韦斯布鲁克的体重只有91公斤,但他84公斤卧推达到了12次,要知道,当年的德里克-罗斯的这一数据为9次,鲁迪-盖伊、克里斯-波什这样的锋线球员也只有9次。


看看韦斯布鲁克裸露上衣的照片,你就会发现韦少真的是一身的肌肉棒子。韦斯布鲁克刚进联盟的时候,他的体脂率含量只有4.8,普遍低于同届新秀。从运动医学的角度来讲,男性体脂含量与速度、耐力、下肢爆发力及身体柔韧性成显著负相关。而且,众所周知的是,韦斯布鲁克也是一个训练狂魔,和刚进联盟的时候相比,如今的韦斯布鲁克身形宽了一圈。


如果你经常看雷霆队的比赛,你会发现,雷霆队的其中一个战术,就是让韦斯布鲁克在内线单打,联盟绝大部分控球后卫,一对一面对韦斯布鲁克都需要请求帮助。


(视频:韦少单打技巧集锦)


很多力量出众的球员,敏捷性都比较差,甚至有时候会显得有些笨拙。但韦斯布鲁克拥有力量的同时,也十分的敏捷。莱昂纳德是NBA中有名的大长胳膊、大长手,这样一次抢断,足以说明韦斯布鲁克是有多么的机警。



在弹跳方面面,韦斯布鲁克的垂直弹跳为76厘米,助跑弹跳为86厘米,这样的数据并不算是太过出众。与此同时他的站立摸高为254厘米,弹跳摸高为351.8厘米,优势也没有那么明显,但真实比赛中的韦斯布鲁克,要比数据中的劲爆太多。


看看这样一次空接暴扣,韦斯布鲁克这完全是十佳球的水平。



而在防守端,如果你直面韦斯布鲁克进行投篮,等待你的可能就是一记遮天大帽。



巨星之路 源于韦少努力


在这个联盟中,个人天赋出众的球员比比皆是,但想要成为巨星,还是要靠个人的努力。


韦斯布鲁克的先天条件并不算太好,13岁的时候,他才只有1米6,大学时期,他的垂直弹跳也只属于中等水平。但韦斯布鲁克最不缺少的就是勤奋,之前曾有人列出过韦斯布鲁克在非比赛日的训练计划,每天上午,韦斯布鲁克中距离和三分都要投1000次,除此之外,还有一大堆深蹲、仰卧起坐、推举、挺举等力量训练。而到了下午的时候,韦斯布鲁克还会继续进行相关练习,即便休息的时候,韦斯布鲁克也在不断的观看比赛录像,完善自己。


生涯初期的韦斯布鲁克,在场上横冲直撞,很多时候一心想着得分。但2013-14赛季,受到伤病的影响,我们经常能在雷霆看台上,看到韦斯布鲁克的身影。利用这段养伤期间,韦斯布鲁克对于比赛有了更好的学习和了解,这也促成了他之后的飞跃。


而即便是拿到MVP,韦少依旧没有放松自己。过去一个赛季中,韦斯布鲁克的三分球命中率不足30%,备受球迷质疑。但今年夏天,韦斯布鲁克一直都在苦练三分,提升接球投篮的能力。



身体训练是一方面,饮食方面,韦斯布鲁克执行的也非常严格。韦斯布鲁克会根据训练的内容,调整自己的饮食,比如说今天进行的是力量训练,那训练中他会补充氨基酸,训练后,他也会坚持吃香蕉和坚果。

正是对自己的这种严苛,成就了今天的韦斯布鲁克。



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