这40多条攻略教你如何去西藏。
2018-09-20   南京小资生活


今早差5分钟8点,

在拉萨平措康桑酒店里醒来。



暖和的阳光照进房里让人觉得很愉悦轻松,

站在窗口就可以看到那神圣的布达拉宫和远方的雪山。



去西藏很多次了,真的每一次都有不同的惊喜。

在略微缺氧坚持登上垭口,微微喘气,看着风中飘扬的经幡。眺望布达拉宫,不由自主合十掌心,默默祈祷... ...



在阳光的午后,看白云流动的天空发呆。黄昏的大昭寺外晒太阳,望着磕长头的身影此起彼伏... ...



看着羊卓雍措嵌在荒凉群山中的身影触动心里最柔软的地方,这一片最蓝的天空,离鹰鹫最近,离烦愁最远。



西藏不是一个去一次就够了的地方,而是一个念念不忘,想一去再去地方,不去也真的会遗憾。


当然对于想去西藏旅游的朋友,对于这个陌生的环境,也有所恐惧。



其实真的不可怕。

我21岁的时候,一个人坐了54小时火车去拉萨,全程自由行,青旅认识了很多有趣的人,高原也没有想象的那么夸张。



去了西藏,对于我来说是一件特别难忘的事,总感觉要写点、记录点什么。

但我也比较懒得去写太细致的文章,那就写一些去西藏的小攻略吧,就当给自己留念,也给大家做个参考。




 1 

 怎么去西藏 


1、去西藏没想的那么难,一张火车票足以。

整整一个礼拜穿行在茫茫中。迎面而来的,是看也看不够的豁达宽广。去西藏的铁路班次有Z21北京—拉萨、Z164上海—拉萨、Z322成都—拉萨等。



2、如果选择飞机的话,直达航班出发城市有北京、西安、成都、重庆、武汉、郑州、西宁等,旺季票价普遍在1000元以上,但飞机进藏,比较难适应高原反应,更容易引起高反。


3、最受骑友们喜爱的五条骑行线路:川藏南线、滇藏线、唐蕃古道、青藏线、新藏线。这五条线路既能观赏到中国最优美的风景,也能体验最惊险刺激的骑行。



4、想自驾的,一般首次进藏,可以川进青出,既川藏线进藏,青藏线出。川藏南线即318国道,自驾10天左右;青藏线即青藏公路,自驾两天左右。


5、对于那些徒步进藏的人,我心底由衷的佩服他们!

去年途经川藏线进藏的时候,路上就看到很多徒步的人,自己也体验了一段路程,真的只有身临其境,才知道种种困难和需要多大的勇气、毅力才能坚持到底。




 2 

 出发之前的准备 


1、个人推荐最好的旅游季节是4月中下旬到5月中旬,还有9月到国庆前。7月份来氧气含量比较高一点。当然淡季来也会有不同的风景,只是环境会恶劣一点,会比较遭罪。


2、准备好足够的钱,最好要带5000以上,当然越多越好了。也要带点零钱,景区和路上的厕所多数是收费的,一般1元,海拔高点儿的2元。还有给那些乞讨者,因为比较多,所以得给!


3、去的话请顺便带些笔、本子或者糖果分给伸手要钱的小朋友,有的两三岁就出来跟哥哥姐姐一起要钱,给钱会带坏小孩子。



4、来之前最好在当地派出所办好边境通行证明。或者到拉萨后,在工作日去拉萨的边防武警总队办边境通行证。如果不办你是去不了边境小镇的,连珠穆朗玛峰估计都看不到。


5、带上长袖衣服,拉萨早晚有温差,中午热,早晚凉;出去的时候带帽子涂防晒霜,这边的紫外线较强,一定要做好防晒,另外西藏那边不适合戴隐形眼镜。


6、提前得吃一些和随身携带一些抵挡高原反应的药,比如高原红景天(至少提前10天服用,半个月也可),的确是会有高原反应的,尤其火车过唐古拉山口的时候。



7、准备足够的时间。一周时间其实真的看不到真正的西藏。至少准备2周。只要是在体力允许的情况下,到羊湖感受纯洁,去拉姆拉错看前世今生 ,去纳木错看水天一线,再去边境看看,去那曲看看... ...


8、带上一颗虔诚的心去感受信仰了!最美好的风景永远在路上。




 3 

 到拉萨之后 


1、如果到了拉萨,可以弄点当地的酥油茶,这样可以抵抗高原反应!如果发烧,和感冒的万不能上高原,据说会的脑水肿!并且第一天到了最好不要洗澡,以免感冒,水蒸气太多也容易导致缺氧。



2、刚来前几天,千万别被漫天的星星和清澈的空气明媚的阳光弄的过于兴奋,因为在那里最好少说话,少走路,多休息。


3、对于很多的藏民,不需要怎么担心害怕,因为那是是五步一岗三步一哨!比较安全,并且也没有多少人会去攻击你,除非你做了什么破坏宗教的事情吧!我觉得他们都挺热情和淳朴的。



4、问路最好的办法就是找家小店就餐,然后等餐过程中问店主或者服务员,因为店主基本都内地人,服务员基本都本地的小姑娘,他们都是本份的常驻人员,绝对不会忽悠你。


5、至于住宿,拉萨有很多青年旅社的,比较集中在北京路上,去哪都方便,大昭寺,布达拉宫,医院,饭店... ...这里还可以租自行车!



6、当地特产、纪念品什么的,可以在拉萨太阳岛的自选超市采购,便宜、价格透明。在景点讨价还价,或者讨价还价半天最后不买容易与藏民产生冲突。


7、如果说拉萨的天空和太阳是最美的,那拉萨夜晚的酒也是最具风情的,赵雷也曾经在拉萨驻唱过,拉萨啤酒也是我喝过最好的啤酒了!青稞酒可以试试。




 3 

 旅途中的注意事项 


1、跟团游虽然不用操心,但同时也失去了很多自由的成分,游览也像完成任务一样,比如去布达拉宫,导游迅速的带领大家转了一圈就出来了,走马观花走的也快了点。


2、要记得每顿饭都吃好,少食多餐。也要多吃水果,同时还要随身带零食。因为西藏太大,你所感受到的,是太多时间都在车上,所以多带点零食还是有必要的,因为不知道什么时候才能吃上饭。



3、西藏的路况不好,往往要跑几百公里路,去一个景点,如果那里只能让你花1个小时玩,最好别去了,不值。西藏有的是能让你玩上5个小时而不腻的地方。


4、该请当地向导的,务必要请。也就百八十块钱,不然走了很多冤枉路,浪费了很多时间,等快到真正的地方了,天色已晚,只能返回。


5、天气很重要。同样的景色,晴天和阴天完全不同,所以对晴天要求高的景色,比如南加巴瓦峰、纳木错等等,如果彻底阴天,宁可不去。



6、想要上海拔3000米以上的地方务必在2000米的地方呆个两三天,多喝水,不要熬夜、吃辣的食物,高原上走路比平原上跑步还累,走几步就喘得比较厉害。一旦出现高反记得吸氧!


7、安全贴示西藏属于敏感地区,有的地方是受限制去的范围请遵守,以免不必要的麻烦,有的地方必须办理边境证,也请及时办理!



8、在西藏花费最大的是“行”。去各地看不同的美景,路途都很远。所以初次去的很多游客,对于在拉萨包车,还是很茫然的。大多数选择旅行社包车,都会狠狠的被黑上一把。所以大家可以找一些旅友一起AA制拼车,均摊费用,以使自己预算降低。


9、民俗方面在西藏旅行切勿打扮得太招摇,衣物装备应以轻便,舒适实用为主,寺庙禁忌穿短裤,裙子。不得跨越法器、火盆;经筒、经轮不得逆转。


10、藏族一般不吃鱼虾、鸡肉和鸡蛋,不要勉强劝食,藏族人伸舌头是一种谦逊和尊重对方的行为而并非嘲笑,双手合十表示对客人的祝福。




 4 

 西藏的风景 


1、拉萨是不管谁都会去的地方。

布达拉宫:暑假的时候票极难买,不排除要买黄牛票才能进。布达拉宫后面还有个公园很不错,我上次去几个傍晚都在那溜达,安静,悠闲。



大昭寺要早上去,早上可以去2楼看大昭寺金顶。小昭寺去的人就不太多了,一般旅行团也不会安排。罗布林卡是达赖的夏宫,有藏戏可以看看,没有藏戏的话比较鸡肋。



2、我觉得西藏博物馆确实非常好,就在罗布林卡边上,可以全面了解西藏和藏文化,如果你有学生证免费哦,我当年在里面看了一整天,不过现在好像闭馆了。



3、拉萨附近的当雄,有纳木错和羊八井,纳木错确实值得一看,念青唐古拉山也就在路边,一路都会看到。



4、 如果时间充裕的话,可以在景点多逗留一段时间。

比如到羊卓雍措时,刚到时大雾弥漫,但朋友告诉说,羊湖十里不同天。等了一会果然云后来散掉了。然后下山到湖边之后则是艳阳高照、天光云影共徘徊了。



5、日喀则除了羊卓雍错湖,还有扎什伦布寺,这里是历代班禅大师住的。很值得逛,景色很好,更生活气息一点。



6、拉姆拉错是传说中的神湖,就连灵童转世的时候,都是去这个湖看预言,据说这个湖能看到人的前生今世,也是无数善男信女探求自己命运的宝镜。



7、7到9月都是林芝的雨季,雨季可看的东西很少,雾气和云层把想看的景色都挡出了,所以去林芝还是春季或秋季去吧。春天的林芝看桃花,秋天是你最不该错过的人间天堂。



8、对藏传佛教的东西要做点功课,或者在景区请导游。西藏的人文景观是相当赞的,每个庙都有其特色,并且有能够吸引你的强大气场,僧侣、信徒都非常虔诚。



9、色拉寺许多大殿内保存了较老的壁画,辩经在寺内最北边的辩经场举行,观看辩经的人非常多,早到可以占个好位置。



10、西藏最经典自助游,花两天时间游览拉萨市内和周边主要景点,看雄伟的布达拉宫、信徒的圣地大昭寺、逛逛八廓街、看哲蚌寺辩经、体验罗布林卡的藏式园林风情。剩下的时间可以选择去林芝、山南,时间充裕可以去阿里。



最后一条:西藏有多好、多值得去就不用我说了,大家都知道。


从西藏回来之后,我有种觉得国内旅游无处可去的感觉,就是其他自然风光在西藏面前黯然失色,所以尽量游遍中国再去也好啊。



去西藏,

转转拉萨的经筒,

看看玛吉阿米和纳木措的圣湖。



不要去太多地方不要节奏太快,

最好是一个人或带着一两挚友。


去一个人少的巷子逛逛然后拍拍照,

找个好看的店吃东西,

遇到喜欢的店就进去看看,

累了就去能阳光满怀的大昭寺广场闭着眼睛坐坐。



若是有心有机会,

跟在一个和蔼慈祥的师傅后面来个一日出家未曾不可。


世事一场大梦

此心安处是吾乡


撰文 ✎ 花十七

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