糖友足凉,切不可泡脚取暖
2018-09-19   健康财富订阅号

王先生是一位“资深”糖尿病患者,随着病程的延长,糖尿病对其身体的伤害逐渐显现出来了。近来,他一直感到脚凉,老伴儿让他泡泡脚,说是可以暖和点。可不曾想,不泡不要紧,一泡竟泡出个水疱来了,之后这水疱一直没好,居然愈演愈烈,造成足部感染、皮肤溃烂了。

同济大学附属第十人民医院血管外科主任医师刘杰教授提醒糖尿病患者,有糖尿病足的人切不可热水泡脚。

糖尿病患者为何不适合热水泡脚

刘教授告知,糖尿病患者感到脚凉,这其实是患上了糖尿病足。糖尿病足是糖尿病引起的下肢神经和血管的病变,主要症状就是下肢冷、痛、酸、麻、胀等。

患者感到脚冷,其实是下肢血管闭塞导致的,这是一种病态缺血。有人认为泡脚可以使脚暖起来,但对于糖尿病足患者来说,泡脚并不能改善缺血的状态,反而会加重缺血,加速足部组织坏死、感染。事实上超过人体的体温,温度越高越是会增加组织的耗氧量,这样更加会增加组织缺血。再加上糖尿病患者本身神经已经损伤,对热的感觉不敏感,有时候正常人已经感觉非常烫的温度,糖尿病患者感受不到,导致烫伤。所以说糖尿病患者是非常不适合用热水泡脚的。

糖尿病足患者保暖也很重要

虽说糖尿病足患者不能热水泡脚,但是刘教授指出,这些患者还是要加强保暖的。这是因为受凉后也会造成动脉收缩,进一步加重缺血。

糖尿病足的护理方法


综上所述,对于糖尿病足患者而言,把握好温度很重要,既不能热也不能冷,那么该怎么做呢?刘教授说,把握温度确实存在一定难度。他建议,糖尿病足患者在日常护理上做好以下三点:

1.不用热水泡脚,但要每天洁足。

糖尿病患者每天洗脚还是非常必要的,保持足部清洁,可以避免细菌感染。洗脚水的水温控制在35℃~40℃之间,对于严重的糖尿病足患者来说,40℃可能已经偏高了,保险起见,可以用温度计测试水温。洗完脚之后,一定要用干净的毛巾将脚擦干,脚趾缝间要擦干,避免足癣的发生。

2.不穿挤脚的鞋子,穿柔软的袜子。

糖尿病足患者要避免足部受伤,所以对于鞋子和袜子都要考究一点,鞋子切勿穿挤脚的,袜子也要选柔软透气的棉袜,尤其不能穿带补丁的袜子。

温暖一点是可以促进血液循环的,糖尿病患者要让自己的温度保持住。所以患者在夏天可能也需要穿轻薄的袜子,冬天应穿得更厚一点。

3.保持室内温度适宜。

对于糖尿病足患者来说,室内温度也要适宜。夏天空调也不适合开得较低,一般保持在26℃~27℃较好。天冷的时候,更要开空调取暖。


专家简介

刘 杰  主任医师、教授,同济大学附属第十人民医院介入血管外科行政副主任。擅长治疗下肢动脉硬化闭塞症、糖尿病性周围血管病、主动脉夹层动脉瘤、腹主动脉瘤、胸主动脉瘤、颈动脉瘤、颈动脉狭窄、下肢静脉曲张、下肢静脉血栓、血管瘤等疾病。

血管外科专家门诊:周一至周三上午;血管外科特需门诊:周四下午。


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