一个动作自查甲状腺疾病,有这几种情况的人危险了!
2018-09-19   生活计仔多

很多人拿到检查报告后,

不禁浑身冒冷汗:甲状腺结节

要不要手术?会不会转癌?

心里就像结了疙瘩,

每天忧心忡忡、寝食难安。



一些人谈结节色变

也有人压根不当回事,

因此失去早期治疗的机会。

计仔君今天邀请权威专家,

为你解开结节带来的心结。



甲状腺:脖子上的“发动机”

甲状腺位于脖颈前方正中部位,形状酷似展翅的蝴蝶,紧贴在气管前方。



它掌管着甲状腺激素的分泌,是身体代谢活动的调控员,被誉为“身体的发动机”但凡缺了或多了这种激素,人体的能量代谢、体温、心、脑、肌肉和其他器官就都不能正常工作。


数据显示,甲状腺异常检出率跟年龄呈正比,年龄越大,异常的几率越高,女性更容易“中招”,异常检出率是男性的1.8倍,60岁以上的女性近半数被检出异常。


甲状腺和这些有关···


情绪:甲状腺通过激素调节人体代谢,一旦出现异常,就会引起代谢紊乱。


当甲状腺激素分泌过多,造成代谢亢进,就是我们常说的“甲亢”(甲状腺功能亢进),反之,“甲减”(甲状腺功能减退)就是甲状腺激素分泌过少,造成的代谢过缓。


研究显示,女性患甲亢的几率是男性的6倍,且发病年龄早。几乎每6名女性就会有一个患甲减,35岁以后高发。


专家提示:很多人容易混淆这两种疾病。只有明确两者的区别,才能及早地发现疾病。



饮食:

第二个关键的原因,就是我们吃的东西里面啊,甲状腺和碘的关系非常密切。我们吃的东西碘太多和碘太少都会出现甲状腺的结节。

盐:一天只只是一调羹就够了;

海产品:不能过量


辐射:电子产品、放射性检查、安检用的那种机器···


平时我们怎么自我检查

自己是否有甲状腺结节呢?

专家继续支招!


摸颈部,自检甲状腺结节


据调查显示,每5个人就有近1人有甲状腺结节,近年来,甲状腺癌更是悄悄晋升为“身边的高发癌”。


甲状腺结节是甲状腺内组织结构异常的团块,像绳子打的结,所以叫甲状腺结节。


除了声音突然嘶哑、饮水呛咳、吞咽和呼吸困难,耳和肩部有放射性疼痛,95%的甲状腺病人会出现颈前肿块,一般无痛。


 甲状腺结节可通过摸颈部自检:

  • 颈部出现圆形肿块

  • 肿块直径超过2厘米

  • 单个结节肿大且表面不光滑

  • 肿块增长速度快,可在十几天或一两个月内明显更大

如果出现以上4种情况,要引起重视及时就医。


 

现代医学十分昌明,通过医学手段是完全可以掌握判断甲状腺结节的情况到底严不严重。问题是,一旦发现情况不妙,该如何处置呢?


第一种办法:割掉。

第二种办法:高温清除


专家还推荐一个疏肝调气的美食↓↓

百合银耳汤


食材:银耳10克、百合50克。

具体的做法:

1、提前将银耳泡发并洗干净后备用,然后将百合洗干净后备用;

2、在电饭煲中加入适量的水,加入百合煮十分钟;

3、十分钟后再放入银耳继续煮至软烂;

4、喜欢甜味的朋友还可以在出锅前加入适量的糖。



作用:银耳富含维生素D,可以增强机体抗肿瘤的免疫力,还能提高肝脏解毒能力,银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力。





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