一图读懂风寒/风热感冒的区别,入秋常感冒的请对号入座!
2018-09-18   城市快报健康


天渐渐凉了,秋意愈发浓了,感冒的骤然多了。


大家常常觉得感冒是小病,小到连医院都不用跑,吃点药就能痊愈。但偶尔也会出现吃了药还是不见好、病情越拖越严重的情况。


其实造成这种现象的根本,很可能是你搞混了风寒感冒和风热感冒的区别,用错了药。所以这张风寒感冒与风热感冒区别的表格,你需要收藏好。



咽痒、咽痛是风寒证与风热证鉴别的关键点。



一般,咽痒是风寒,咽痛则是风热。不过,要排除燥邪所导致的咳嗽,这类咳嗽不论温燥(风热燥)还是凉燥(风寒燥)都有咽痒症状。


湖南中医药大学第一附属医院心血管病科副主任医师谭超列出表格,让你对风寒证与风热证的区别一目了然。



风寒、风热感冒共同症状

发热怕冷、鼻塞流涕、头身疼痛

风寒


怕冷为主,发热次之

无汗

清涕

咽喉发痒

咳嗽声重、气急、稀薄色白

不口渴

舌苔发白


风热


发热为主,怕冷次之

有汗

浊涕

咽喉发痛

咳嗽频繁剧烈、咳痰费力、痰黏稠/稠黄

口渴

舌苔发黄



两种感冒这样治


外感风寒与风热的治疗原则及用药都有很大差别,不辨寒热随意吃,除了浪费精力与财力,还会让你病得越来越重。


风寒感冒       疏风、散寒、宣肺


小柴胡颗粒、川芎茶调散、藿香正气水是治疗风寒感冒的常见中成药。洗热水澡、泡脚、穴位按摩等理疗法也有辅助治疗的作用。


饮食注意:风寒感冒时,饮食上宜吃温性食物,如生姜、葱、豆豉等,不宜多吃酸菜、泡菜、醋、山楂等酸涩食物及瓜果等寒凉食物。


两款汤饮发汗驱寒


①姜糖水:姜片、带须葱白煮开后5分钟,放入适量红糖即可。


②香菜葱白汤:香菜、葱白、生姜少许,切碎共放锅中,加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁。



风热感冒       疏风、清热、肃肺


银翘散、桑菊饮、双黄连口服液、板蓝根颗粒是治疗风热感冒的常见中成药。


外感风热的患者要多饮水、饮食宜辛凉清淡,多吃凉性食物,如白菜、白萝卜、梨、橙子等,不宜吃葱、姜、蒜、辣椒、韭菜、大枣、杏等热性食物。


两个适用于风热感冒的食疗方


①贝母沙参蒸雪梨:雪梨1个,去皮去核,填入适量贝母、沙参、薄荷及冰糖,放在碗内加水蒸熟,早晚分食,连吃数日。


此方润燥止咳化痰,尤其适用于老人、儿童外感风热引起的咳嗽咽干、大便干结等症。


②桑菊薄荷饮:桑叶、菊花、薄荷、竹叶各适量,加水煮沸后用蜂蜜调服,可快速解除发热头痛等症状。


 感冒后这样吃好得慢


每个患有感冒的患者都希望自己能够尽快好转,在感冒的过程当中,除了要按时吃药以及打针之外,还有比较重要的一点就是要,避免一些会使感冒时间延长的食物。


一、鸡蛋

感冒后最好不要多吃鸡蛋,因为鸡蛋当中含有的营养成分太过丰富,如果吃太多会给机体造成很大的负担,而且蛋黄当中含有非常丰富的胆固醇,胆固醇不利于感冒患者的好转。正常来说,感冒病人一天一个鸡蛋就足够了。



二、辛辣食物

辛辣刺激的食物能够使人胃口大开,但也会引发咳嗽。而如果不注意保护好喉咙的话,即便感冒好转了,咳嗽的现象也不会好转。



三、油腻食物

感冒过程当中还有一样东西是不能够吃的,那就是油腻的食物,虽然说补充一定量的高蛋白质食物是非常有必要的,但是在感冒期间,这些比较油腻的食物却应该要避免。若是小孩感冒,还家长还注意不要让孩子喝太多牛奶。



感冒高发季,也是抗生素滥用的高发期,因为大家一有流鼻涕、嗓子疼等症状,就会不自觉地打开家里药箱,拿出一盒抗生素来吃。


但抗生素的使用需要注意很多事,还是快来听听专家讲解吧~~


公益讲座

“消炎药”不能乱吃

抗菌药物使用误区


9月20日,天津市第三中心医院药剂科临床药师将为您现场讲解抗菌药物那些事儿。


时间:9月20日(周四)下午2:30

地点:第三中心医院行政楼三楼(儿科病房楼上)阶梯教室

主讲人:第三中心医院药剂科主管药师    柳丽丽






综合 | 人民网、生命时报

编辑 | 张昭

喜欢就转发·更喜欢就关注




您 可 能 错 过 了 这 些


早起空腹喝水,养生还是伤身?

今年年假休了吗?定期休假能延长寿命

扶朕起来 朕还能看?当心追剧追出病!

市中研附院肿瘤科中西医结合除癌痛

惊了  原来坐着比跑步更伤膝盖

新禁令:家长们小心了,这类感冒药18岁以下禁用!






//所有站点 //公用网站