孩子感冒发烧好了后咳嗽却一直不断怎么办?用秋天的萝卜来收尾吧!
2018-09-18   素问轩

上周三一个白天的门诊

就来了三个差不多咳嗽症状的孩子

清一色:

之前感冒发烧好得差不多了

但是咳嗽却反反复复好不了


晚上睡觉,早上起床时

总是干咳

偶尔会一点痰,黄黄的

同时孩子容易口干,舌质红



三个妈妈们就像事先约好一样问我:

米医生,孩子怕中药苦

能不能弄点食疗的方子呢?


像这类咳嗽,

我们素问轩的秋梨膏妥妥的

善后终结所有感冒咳嗽收尾!


如果没有的话

今天教大家一个小食疗方也是极好的


-白萝卜蜂蜜水-


-食材-

白萝卜50g,蜂蜜适量

如果蜂蜜过敏也可用白糖代替


先将菜场买来的白萝卜洗干净去皮

把差不多1/3风的量

切成小块倒入碗里

然后淋上蜂蜜


尽量让每块一块萝卜上都蘸上蜂蜜

用筷子搅拌均匀

放置半天时间

直到白萝卜出水后

就把那些白萝卜蜂蜜水兑温开水喝


建议少量多次饮用

症状比较轻的孩子一般当天就能见效

2-3天就能痊愈

但切记一岁以下孩子不能吃蜂蜜



那为什么白萝卜蜂蜜水

可以治这种热咳,燥咳呢?


现在这个时候

南方还是温燥比较多

很多孩子之所以会外感


一方面是气候干燥的原因

另一方面就是家长给孩子喂得太好了


才刚刚几岁的孩子

贴秋膘贴秋膘

孩子肉一吃多,马上就会导致积食


孩子积食会有什么表现?

舌苔厚腻厚腻的

嘴里臭臭的

大出的便便也是一股酸鸡蛋臭味道


我们可以发现

像这种平时爱吃肉

容易积食,体质偏热的孩子

只要稍微吹着点风,一感冒

马上会出现扁桃腺发炎,喉咙肿痛等热证

为什么呢?

中医认为我们身体里的胃气

应该往下走的

但吃得太多,脾胃消化不了时

胃气就会被积食所阻滞

胃气该往下,却下不去

这时候很多孩子就表现出嗳气打嗝

这就是胃气上逆的表现

胃气不降,再加上秋主燥

风邪燥邪伤肺

肺气也跟着胃气不降


肺胃之气不能带着心火往下降

这心火就会在上面熊熊大火烧着

孩子的喉咙能不肿痛发炎吗?


这时候怎么办呢?

给孩子塞苦寒清火的药下去?

NO

很多苦寒清火的药是伤孩子脾阳,阳气的


既然积食堵着脾胃气机运转

那就先把积食给清掉


然后要给身体顺气,下气

帮着肺胃之气往下走


这样

上焦心肺的热就会自动解除

喉咙肿痛,咳嗽也就自然好了


那白萝卜呢?

正好可以派它完成这2件事


白萝卜辛甘,凉,入肺、胃经

功能主治消积滞,化痰热,下气,宽中

(转自中药大辞典)


很多人发现吃了白萝卜后

不自觉地屁就多了

这其实就是白萝卜在帮助消化,下气


而且现代临床观察也证实

白萝卜确实对胃肠动力不足的

消化不良有明显治疗作用



那蜂蜜呢?

甘,平,归肺、脾、大肠经

当萝卜把积滞去掉

胃气往下顺了之后

再派蜂蜜去安抚一下受伤的脾胃

给它补一补,修复一下感情

同时蜂蜜还可以润肺

润肠通大便

让萝卜的口感更好一些


简直是完美cp

再重复一遍

萝卜蜂蜜水在什么情况最好:

孩子感冒已经不严重了,烧也退了

但咳嗽总是反反复复好不了

干咳无痰,或痰不多,黄黄的

总是口干舌燥想喝水,有口臭

声音嘶哑,胃口不好,舌苔黄腻


以上是用此方的最佳时机


同时配上下面这几个推拿:

清天河水可以清虚热

另外照海,列缺,二人上马

这3个穴位可以帮着孩子滋补肾阴




看到这,有人要问

那萝卜煮水也有同样的功效吗?

萝卜煮水之后发散的辛味会大大减少

但顺气下气的功效还是在的

用来清积食妥妥没问题



尤其是天气变冷之后

很多小孩子的胃口也会变好

那些比较爱吃肉,容易内热便秘的孩子

就可以多喝点萝卜水

或者麻麻直接在烧排骨汤时

放几块萝卜下去



作为医生

经常看到群里到处有人问

孩子咳嗽总好不了

怎么办?

其实我们的食物里有很多方子

可以减轻孩子的咳嗽


只要家长学会什么时候用,怎么用

既用不着再恐吓孩子吃中药了

也不用在微信里跪求别人了


毕竟,求人不如求自己


每天喝点蜂蜜萝卜水

教室里弥漫着迷人的气味

【素问轩】


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