「健康超有料」:潜移默化的脂肪肝要引起注意
2018-09-14   腾讯健康

如今生活节奏加快

工作压力导致患肥胖症和酗酒的人越来越多

一种常见的现代病——脂肪肝

的发病率正在逐步增加。





随着年龄的增长

变油腻的不止是气质

还有你的肝脏。

那么你真的了解脂肪肝吗,

又该怎样避免患病呢?



本期节目很荣幸有请到了

北大国际医院肝病科副主任医师荣义辉

美食达人食尚小米

一起为我们讲述脂肪肝的秘密



专家介绍



北大国际医院肝病科副主任医师

荣义辉


美食达人

食尚小米  



专家解惑


 01

脂肪肝发病率在哪个城市比较高?

大城市的脂肪肝发病率比小城市要高得多。因为在大城市里,工作、生活压力相对更大,宅的人很多,习惯晚上很晚吃饭的人也更多。对于这些人来说,在很多时候,能量的摄入都处在不足的状态。还有就是生活方式也很不健康,很多人喜欢喝酒排解压力,酒精是脂肪肝发病的一个很重要的因素。


02

肝脏发病是否不容易被察觉?

肝脏病变后我们常见的症状有:乏力、倦怠、嗜睡、吃不下东西等等。而等到出现眼睛发黄、小便发黄等状况时,肝脏事实上已经出现很大问题了。前期肝病一般被发现的比较晚,是因为前期的症状受平时天气、工作、生活的影响比较大,容易被忽略。


03

怎样做能缓解脂肪肝?

通过改变饮食、生活习惯等方式可以把脂肪肝控制到一个良好的状态。同时,需要注意定期去做检查。


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