双台风加速来袭,祛湿秘籍已经为你备好!
2018-09-14   生活计仔多

这几天后台计仔君一直被粉丝追问

下一个台风

是不是叫“榴莲”

咱们广东人可以一起吃了


你们在考虑

是先吃水果之王“榴莲”

还是吃水果之后“山竹”

的时候


计仔君只想说一句

你们对台风的力量一无所知



山竹属于超强台风

最!强!达! 17! 级!以!上!

而且极有可能成为今年的

“年度风王”

未来还有可能继续增强

(计仔君看着这个台风眼就可怕


这周的天气可厉害了

集齐阵雨、雷雨、大雨的组合礼包

总的来说就是

温度不低、雨水不少

台风频繁来袭

祛湿功课你们是不是都落下了?

今晚好好复习一下祛湿秘笈吧!

↓↓


面对湿气,专家有妙招!


三个穴位助你祛湿

1、太白穴

太白穴是脾经的原穴


位置:位于脚的内侧,在大脚趾的根部,脚背和脚掌的连接线上,有一块凸起的骨头,这个骨头靠脚跟这边的边缘往脚跟方向过一点,凹下去的地方就是太白穴。

按压:按起来会有酸胀感,轻按五分钟左右。可以起到健脾祛湿的作用。



2、太渊穴

是肺经的原穴

位置:太渊穴位于手掌横纹靠近拇指的一边,可以摸到脉搏的跳动,然后再向外面过去一点点,就有一个小凹的地方。

按压:按起来也会有酸胀感,每天闲下来的时候可以用大拇指按揉2-3分钟,持之以恒,可以强健我们的肺,达到宣肺化痰,祛上焦湿气的保健功效。

 

3、合谷穴

大肠经上的原穴


位置:把一只手掌虎口打开,另外一只手的拇指的横纹搭上虎口,然后拇指往下按在虎口位,压到有酸胀的感觉的位置。

按压:轻按五分钟左右。合谷穴可以通利大便,祛下焦湿毒,对小孩食积也有很大的帮助作用。


除了以上的穴位

专家为你推荐这款祛湿汤!

鲜土茯苓煲猪汤


【材料】鲜土茯苓200克、猪肉500克、生姜1~2片。

【做法】鲜土茯苓洗净,切片状;猪肉洗净,整块不必刀切。然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升,武火煲沸后,改为文火煲约2个半小时,调入适量食盐和生油便可。


【疗效】祛湿困、利筋骨、健脾益胃。

计仔君有话说

这本《除湿秘籍》送给大家了,希望各位亲们多加修炼达到最高等级,轻松愉快度过这潮湿的天气,爱你们!


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