早啊,健康来了!【2018.8.20】
2018-08-20   宁夏微健康

【研究发现:怕苦味的女性患癌风险高】美国宾夕法尼亚州立大学的一项新研究发现,与对苦味最不敏感的女性相比,超级敏感的人癌症发病率高出了58%,比较敏感的人群该发病率也高约40%。该研究成果被发表在《欧洲营养学杂志》上。研究人员表示,对苦味敏感的人癌症风险较高的原因主要在于饮食偏好及饮食质量。尤其是当她们日常苦味蔬菜的食用量较少时,对健康影响更大,因为苦味蔬菜大多具有预防癌症的作用。▲摘自《生命时报》

【深度学习可超快分析三维医学影像】英国《自然·医学》杂志13日在线发表的两项独立研究显示,最新的人工智能(AI)已可以基于三维医学影像,对神经系统疾病和视网膜疾病给出快速、准确的自动诊断。这意味着深度学习算法已成功应用于三维医学影像的超快分析。▲摘自《科技日报》

【B细胞牵引力提供免疫调节研究新思路】近日,清华大学刘万里等研究人员根据B细胞的特点改进了传统的牵引力显微镜技术,结合共聚焦活细胞成像系统,对B细胞产生牵引力的时空动态特征、调控分子机制等进行了深入探索。基于类风湿性关节炎患者与健康对照者外周血B细胞牵引力的差别,该研究系统性探索了与牵引力相关的调控机制,为B淋巴细胞的免疫活化和免疫调节研究提供了新思路,对进一步了解自身免疫疾病,进而探索其致病机理、研发药物或疫苗等提供了新的理论依据。▲摘自《科技日报》

女子打玻尿酸致左眼失明

近年来,微整形、打美容针受到爱美人士的青睐,然而该行业目前存在种种乱象亟待规范。记者昨日从市番禺区人民检察院获悉,近日该院办理了一宗非法行医案,被害人李某某为了隆鼻两度到某出租屋打玻尿酸导致左眼失明,犯罪嫌疑人魏某某则因非法医疗行为被起诉。

2017年7月,被害人李某某为了隆鼻,经朋友刘某某介绍,去到犯罪嫌疑人魏某某经营美容业务的出租屋打了一次玻尿酸,但实际上,魏某某根本没有相应执业资格。2017年9月,李某某在刘某某的陪同下再次去到魏某某的出租屋打玻尿酸,当天下午4时许,魏某某往李某某面部注射玻尿酸后导致其左眼疼痛无法看清,后魏某某将被害人送往医院治疗。

经法医鉴定,被害人李某某因面部玻尿酸注射导致左眼视网膜中央动脉阻塞,左眼视力无光感,损伤程度构成重伤二级,属于八级伤残。

目前,犯罪嫌疑人魏某某因涉嫌非法行医已被起诉至法院。

检察官表示,该案中的犯罪嫌疑人魏某某为他人打玻尿酸的行为属于医疗美容行为,但魏某某没有取得医生执业资格,其经营美容业务的出租屋亦没有取得《医疗机构执业许可证》,根据相关法律规定,魏某某在无证无资质的情况下为他人打玻尿酸针导致就诊人残疾或器官组织损失导致功能障碍,涉嫌构成非法行医罪。摘自《人民健康网》

5种运动高效燃脂强心肺!延缓人体衰老进程(三)

健身专家认为拳击是最佳的心肺功能锻炼方式之一。拳击锻炼到的肌肉群很多,包括二头肌、股四头肌、腿窝和腓肠肌等。此外,它还能锻炼到腹肌、内外斜方肌、胸大肌和背阔肌。

练习方法

参加拳击运动之前要先进行间歇式跑步。对于初学者,可以先慢跑1.5公里,快跑600米,然后再慢跑800米。跑步时步伐强度要大些,使心跳达到有氧锻炼的水平。

每次练习拳击先做5~10分钟的热身练习,然后做10分钟简单的阻力和耐力训练,强调速度、耐力和力量。接下来做5分钟的拳法操练,包括各种击打和防守拳法。然后在规定的时间内击打较轻或较重的沙袋。最后做5分钟的伸展运动,让身体冷却下来,心跳平稳。▲摘自《人民健康网》

美食家食谱:三虾煮冬瓜 口味与营养兼具

冬瓜有生津止渴、利尿消肿之效,它的味道跟海鲜很配。这一次用鲜虾和虾籽(云吞面汤专用)搭配,口味与营养兼具。

材料:冬瓜300克,鲜虾仁100克,虾干(水发后)50克,草菇片50克,姜米15克,葱段20克,盐、糖、花生油、米酒、虾籽、生粉、鸡汤各适量。

做法:冬瓜削去外皮和内瓤,洗净后切成片备用;开锅下油,爆香姜米,攒小许米酒后加入鸡汤,煮开后放入冬瓜片和虾干,以盐、糖调味,继续煮开后加入鲜虾、葱段和草菇片,中火收汁后勾薄芡上碟,把虾籽平均撒在菜式上面即可。摘自《人民健康网》

夏季小儿腹泻频发 专家提示及时补水

入夏以来,该院临床碰到的小儿腹泻病例明显上升。专家表示,夏季儿童感染性腹泻较多,治疗腹泻的重点在于防治脱水,而非快速止泻,家长不可给孩子乱吃止泻药。

南京市妇幼保健院儿科副主任医师晏路标介绍,腹泻病是导致5岁以下儿童营养不良的主要原因,在我国5岁以下孩子平均每年会腹泻3次左右。腹泻需及时补水,口服补液盐是儿童腹泻轻度、中度脱水补液的首选。在孩子开始出现腹泻时,便可开始服用。服用剂量主要根据孩子年龄来定,并遵循少量多次的原则,服用直到腹泻停止。

“有些家长怕孩子不肯服用,想加糖或冲淡或自制,这样不可取。不仅会影响效果,过多的糖分还可能加重孩子的腹泻症状。”晏路标说,孩子服用口服补液盐后,家长需密切关注,如果有重度脱水风险,要及时就医。

晏路标提示,孩子腹泻后不需禁食,但注意避免含粗纤维的蔬菜和水果及高糖食物。如果孩子腹泻症状轻微且反复发作,可服用婴幼儿适用的益生菌,服用1至2个月,对改善肠道功能、预防腹泻有一定帮助。小儿频发腹泻的,可能因消化不良而造成营养性缺铁性贫血,建议多吃蛋黄、猪肝、红枣、肉类等。▲摘自《人民健康网》

    中药零食吃法有讲究(二)

    如今,养生成为热门,走进超市,阿胶枣、龟苓膏、凉茶等中药零食琳琅满目。俗话说“是药三分毒”,中药加零食,看上去是美味和保健兼得,可会不会出现副作用呢?

    龟苓膏所含的中药成分是龟板和土茯苓,由于具有清热、解毒、祛湿的保健功效,再加上入口滑滑润润,很受欢迎。不过,龟板属寒性,脾胃虚弱者、痛经的女性应少吃,孕妇慎用。另外,吃完龟苓膏别马上喝茶。摘自《人民健康网》

    国家药监局通告8批次化妆品不合格

    近日,国家药品监督管理局发布消息,经江西省药品检验检测研究院等检验,标示为广州市梦妆化妆品有限公司等7家企业生产的8批次化妆品不合格。

    涉及的标示生产企业、不合格产品为:广州市梦妆化妆品有限公司生产的蜗牛魔力白(蜗牛原液嫩白保湿防晒套装)SPF30/PA++,广州市梵蔻化妆品有限公司生产的雯丽防晒乳SPF8,广州尚慧化妆品有限公司生产的妃丝小铺懒人防晒霜SPF30/PA+++,广州艾琪化妆品有限公司(委托方:广州市爱敬化妆品有限公司)生产的BLUE LIZARD防晒乳SPF30+(Sport运动型),高宝化妆品(中国)有限公司〔委托方:维真时代(上海)化妆品有限公司〕生产的Dr.magic清爽水润每日防晒露SPF42/PA+++,广州温雅日用化妆品有限公司生产的温雅漾采染发焗油(棕色4B),大连河原日用化学品有限公司生产的彩蕴焗油染发膏(天然黑)和彩蕴焗油染发霜(3/0深棕色)。

    通告指出,上述不合格产品及相关企业违反了《化妆品卫生监督条例》《化妆品标识管理规定》等相关法规的规定。国家药监局要求相关省食品药品监管局核实后依法督促相关生产企业对已上市销售相关产品及时采取召回等措施,立案调查,依法严肃处理;责令相关经营单位立即采取下架等措施控制风险,对涉嫌假冒的产品,要深查深究其进货渠道,对违法违规行为,依法予以查处,涉嫌犯罪的依法移交公安机关。摘自《人民健康网》

    虚假宣传“十大骗术”揭示(五)

    骗术5 非法添加毒害型

    第一步:生产者设立生产窝点,大量生产含有西布曲明、西地那非、酚酞等有毒有害成分,且无外包装的所谓减肥、壮阳产品,并通过网络向全国批发销售。

    第二步:代理商购得这些所谓减肥、壮阳产品后,定制外包装,成立多个微商团队,通过微信、淘宝等方式将包装后的有毒有害产品销往全国。

    第三步:私刻国家行政机关公章、业务专用章、事项许可章等,伪造保健食品批准文号、 证书等开展虚假宣传。

    危害性 生产和销售团伙通过互联网进行违法犯罪活动,隐蔽性强,受害人群大;在高额利润的驱使下,犯罪团伙参与人数多、范围广。

    警示语 微商网店谨慎购药,减肥壮阳谨防受害。▲摘自《人民健康网》

    【生活小常识】【洗袜子放点醋,除异味】又脏又臭的袜子让人掩鼻。怎么才能把袜子洗得干净又气温清新?日本家务指引网推荐一招:洗袜子时,滴上两滴醋,浸泡一会儿再清洗。醋能深入到袜子纤维深处,彻底清除污垢、去异味,防止真菌传播。另外,醋还是天然柔顺剂和增亮剂,让袜子减少脱色,防止板结。

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