对付高血压,专家有秘方!
2018-08-10   生活计仔多

一提到高血压这三个字

相信很多街坊都很熟悉又惧怕

因为高血压可以诱发各种疾病

可怕的“隐形杀手”---高血压


对多数患者而言,高血压通常无自觉症状,所以根本不知道自己血压升高体检测血压时才能发现。


甚至有些患者是在累及心、脑、肾的并发症时,才知道血压的升高,一旦发生并发症,重则危及生命,轻则影响生活质量。



高血压患者除了可以日常吃药控制外

在家里还有什么方法

可以帮助他们稳定血压

赶紧问问我们今天的专家



专家强调,高血压的危害非常大

它可以引起

心脏病、脑中风和肾脏病

中医认为,所以病都是由肾脏失调引起的


"高血压是什么脏腑失调引起的呢?"



最主要啊,还是肝和肾

肝阳上亢、肝肾阴虚

是引起高血压最主要的一个原因


治疗高血压有什么方法?



按摩,泡脚,针灸和膳食等

但很多街坊间传闻

高血压患者是不可以泡脚的喔

但是专家说

那是因为你没有加这些!!

高血压患者泡脚

有!秘!方!!


中药泡脚稳血压秘方


1.桑枝+桑叶+芹菜



材料:桑枝桑叶尽量用一把、芹菜半斤(100克-250克)

功效:桑枝祛风湿平肝;桑叶平肝止咳嗽:芹菜有降血压平肝作用

做法:药水比例为1:10/烹煮30-40分钟,然后放凉至45度左右,泡脚半小时即可


2.茺蔚子+刺蒺藜+夏枯草



材料:茺蔚子、刺蒺藜、夏枯草

作用:茺蔚子减血压,活血调经;刺蒺藜和夏枯草都有降血压,清肝明目、散结利尿;三者起到清肝、祛风和降血压作用。

做法:将三种药材放入适量的清水,一起煮半个小时,然后放凉至40度左右就可以泡脚了,泡脚方法和之前一样


注意事项:

  1. 尽量在临睡前泡脚效果更好

  2. 建议一周泡脚4次以上,坚持才有比较好的效果


附上视频给大家



计仔君有话说

高血压是一种需要长期抗争的疾病

不可能是一两天吃药就能解决的

所以坚持制胜!

在改善饮食的同时,还可以泡脚哦!


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