可怕!两位小伙接连猝死,都才26岁……
2018-08-07   心脏病防治联盟


据新闻报道:8月4日晚间,福建一名小伙打球中突然一脸难受,蹲下后就瘫倒在地上,随后猝死。


尽管医生和护士赶到现场,对男子进行胸外心脏按压,尽最大努力进行施救,但是最终该男子心脏呼吸骤停,已无生命迹象。


这位小伙年仅26岁



8月5日,在上海,上午9点多早高峰,地铁11号徐家汇站内,一名年轻小伙突发疾病昏死过去,心跳呼吸全无。


危急时刻,工作人员和医护工作者、热心人等迅速展开抢救,对小伙做心胸按压,随后,120赶赴现场,迅速展开点击除颤,约7、8分钟后,该男子心跳逐渐恢复,120急救人员迅速将该男子送往医院。


然而,小伙被送入医院时已经没有自主呼吸了,医护人员全力抢救,下午3点多,不幸宣告死亡


这位小伙也才26岁



此前也有一系列事件:去年11月,游戏主播“孤王”因过度劳累而不幸猝死,年仅20岁;今年年6月,湖南一小伙因看世界杯到凌晨3点,第二天上班时发生猝死,年仅28岁……


现在,你敢说,因为年轻,你的身体健康吗?


在平常人看来,貌似疾病离年轻人很远,然而现实却是:疾病正在摧毁着年轻的一代,年轻人却成为了猝死的“常客”。


猝死究竟离我们有多近?


据国家心血管病中心报告显示,我国每年有约54万人是因心脏性疾病而猝死,相当于每分钟约有1人发生心脏性猝死,多么可怕!


实际上,无论是年轻,还是老的,无论是运动爱好者还是宅男等,每一个人都会有猝死的可能。但是造成猝死的原因无外乎几种:不健康的生活方式,以及对疾病的不重视和不了解。


2017年,中国互联网针对调研直跨31个省、直辖市、自治区,358个城市,做了一次“心脏性猝死全国认知调研”问卷调查。调查总获得有效问卷12247份,结果显示,39%的人不知道心脏性猝死的预防。



而实际上,在所有猝死的人中,有人根本不知道自己患有心脏病。听听专家告诉你猝死的高危人群是哪些?如何发现猝死前兆?如何预防心脏病。


上海远大心胸医院成人心脏外科主任   肖亦敏


实际上,猝死的原因有很多,但 80%-90%的猝死来源于心脏疾病,在医学上称之为 " 心脏性猝死 "。


一般来说,心脏性猝死的人绝大多数患有器质性心脏病,主要包括冠心病、肥厚型和扩张型心肌病、心脏瓣膜病、心肌炎、非粥样硬化性冠状动脉异常、严重室性心律失常等等。


但是,某些极端的因素引起室性快速心律失常,也会触发心脏性猝死,比如:剧烈运动造成大量出汗造成电解质失调、过度劳累、神经系统不稳定或情绪压抑等等。


心脏性猝死大多数发生在急性发病后至1小时内,最长不超过6小时,十分危险。


三种常见猝死情况:


1、有先天性心脏病、心律失常等疾病的患者,由于病情的变化,导致心脏功能出现异常猝死,这类人群随时都有发病的可能。


2、平时如正常人一般,身体无异样,心脏功能也正常,但由于过度的疲劳或者过量的运动,导致心脏突然停止跳动猝死,多见于运动员。


3、有冠心病病史的患者,因机型冠脉综合征,引起急性心肌梗死,从而导致猝死。这种病多在夜间,特别是深夜时候发生。


年轻人猝死:不健康生活方式和疾病不重视



对于年轻人来说,造成猝死的主要原因还是在于不健康的生活方式,日常生活中,除了抽烟、酗酒外,很多白领日常工作节奏快,压力大,生活方式不是很健康,而暴饮暴食,情绪波动大,剧烈运动等等,这些都会给血管带来损伤,加大意外猝死的可能。


另外,年轻人对于疾病也不够重视,一般都以为自己年轻身体好,不会患上什么疾病,甚至日常生活中出现胸闷、胸疼、头晕、乏力等身体不适时也不以为意,还继续从事一些危险活动,最终引起猝死。



猝死前可能征兆:


1、突然感到胸闷、胸疼


在日常生活中,突然感到胸闷、胸疼,而以前从未有过类似情况,那么,就要考虑到是否是心脏问题。如果这种症状发作比较频繁,甚至越来越严重,随时可能诱发心梗。


2、不明原因的昏厥


晕厥看似普通,但却有可能隐藏着重大的风险,多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止,导致脑供血不足引起的。对于突然性的晕厥表现,一定要高度警惕。


3、呼吸困难、心跳加剧


感觉呼吸困难,心跳突然毫无征兆地加剧,或出现胸痛彻背、背痛彻心的表现需要高度警惕心肌梗死可能。当心脏病患者出现心肌缺血时肩膀、手臂、颈部等地方放射性疼痛,容易发生猝死。



4、平时心律失常


心律失常是一种很常见的病,并不严重一般不需要治疗,也不会引发猝死,但如果是室性心律失常,且发作频繁,有可能发展为室颤。


尤其是老年人,频繁出现心慌,多半是房颤作祟,如果同时还患有其他心脏病,一旦发展为室颤,猝死风险就会大大增加。


除了心跳过快,心跳过慢同样危险。心脏长期跳动过慢,意味着控制心脏跳动的起搏细胞功能下降了。有些老人因为平时运动量小,心率跳动较慢也无法察觉,但如果长期出现心脏停搏,可导致猝死。


5、眼前发黑、肢体麻木


伴有明显头痛感。脑卒中患者起病急骤,几分钟内就会发生肢体瘫痪、血压增高,出现这种表现后尽快去医院就诊可以挽救生命,如果忽视了早期症状,病情一旦进展,可能引发猝死。



6、长期疲累


疲乏是年轻人最常见的症状,现在年轻人工作压力大,出现疲劳是再常见不过的。但这种疲劳是可以恢复的。


如果长期疲乏,睡觉后也无法缓解,发生猝死的可能性就大大增加,这种疲劳可能是身体超负荷运转所致,也有可能是心肌病的信号。如果不及时发现并采取治疗手段,待到发生猝死时,为时已晚。


7、不明原因出大汗


身体的一些部位会不明原因的大量出汗,如头皮、手心手背部位大汗淋漓,四肢发冷,疲惫乏力,出现进行性加重的胸闷表现等,提示可能是心脏病日益加重,需要及时复诊,避免猝死。


8、运动就感到不适


运动需要心脏承担负荷能力,一旦出现不适症状如面色苍白、口唇紫绀、大汗淋漓、晕厥、胸痛、胸闷、胸部压迫感、眩晕、眼前发黑、头痛等,这是心脏发出的信号,不宜盲目坚持,应及早终止运动。



年轻人如何预防猝死?


1、养成良好的生活习惯,保证每天充足的睡眠、饮食清淡规律、适量的多运动、培养适合个人的兴趣爱好,懂得释怀,让压力变为动力,才能做到更好的预防。


2、运动前应充分热身,运动期间及时补充水分。建议此季尽量在傍晚出门活动,夏季防止日晒中暑或发生运动意外。运动时宜身穿宽松、吸汗的衣物,随身带一瓶水,防止脱水。


3、定期动态体检,充分认识到自身健康状况,早发现早预防潜在的心脏病。



内容参考:腾讯新闻、新浪新闻、网络


 

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