医护人员抑郁症比例是普通人的4倍!4倍!4倍!
2018-08-07   万题库执业护士考试
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你知道吗,据调查显示医护人员抑郁症比例是普通人的4倍。

医护人员要面对的不仅是患者和疾病,还要面对处理医患关系,而且医护人员工作时间长,经常昼夜倒班,手术一站就是几个小时甚至十几个小时,工作压力大,就容易出现抑郁情绪。

长期心理压力导致了医护人员的"五高”

第一,离婚率高,尤其是护士行业;

第二,服药的比例高;

第三,过量抽烟的人多;

第四,患慢性病,尤其是消化性疾病的人多;

第五,自杀率高。在55种社会职业中,医生的自杀率排在第一,护士的自杀率排在第三,男性医生的自杀率是普通男性的3.7倍。


2005年上海各级医院(上海瑞金医院、上海新华医院、上海市第九人民医院、上海瑞金医院金山分院、普陀区人民医院和长宁区地段医院等)所做的一项调查也显示,有69.4%的医护人员呈现不同的抑郁状态,医护人员患抑郁症的比例是普通人群的4倍。


压力之下,如何应对负面情绪?


频繁夜班,过于劳累,收入不高,医患纠纷,压力过大,对职业前景失望等等,都有可能导致医护产生负面情绪!


负面情绪产生后,首要做的是将注意力转移至自己喜欢的事情上。参加户外活动,尝试做从未做过的家务。


学医辛苦,成为医生、护士后仍需要终身学习,在每个国家都如此。目前国内的医学教育和医护人员培养,在逐步向欧美国家靠拢,简言之,没有学习热情的人会逐渐被淘汰出医护队伍。然而,最现实的问题是,在医护培养体系在逐步向发达国家靠拢的同时,国内医护人员的待遇却远远未跟上。


根据世界卫生组织的预计,到了2020年,抑郁症将成为全球第二大疾病。最坏的症状便是自杀!


世界抑郁地图原来精神感冒患者离我们很近


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抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。


(点击查看大图

注意,抑郁症≠抑郁!对待身边患有抑郁症的朋友,一定要有足够的包容与关心,因为他们所承受的可能远远超出你的想象。

面对抑郁,不要害怕。鼓起勇气迈出治疗的第一步,世界从此不再是灰色

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