又是一年三伏贴,谁该贴?怎么贴?
2018-07-10   央广健康

“冬病夏治”是传统中医一直崇尚的疗法,指对于一些冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。

 


从入伏第一天起,就意味着一年中气温最高、天气最热的三伏天正式登场。

 

这时,利用夏季阳气旺盛,人体阳气随之生发渐旺,体内凝寒之气易解的状态,运用补虚助阳药或温里散寒药物,天人合击,最容易把冬病的病根拔除,这也是中医强调“春夏养阳”的原因。

 

“三伏贴”是最常见的冬病夏治疗法之一。

 

三伏贴,又名天灸,结合针灸、经络与中药学,以中药直接贴敷于穴位,经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激,达到治病、防病的效果。 



三伏期间贴三伏贴,可以治疗多种容易在冬季反复发作、加重的疾病,如鼻炎、哮喘等过敏性病症、反复呼吸道感染、慢性咳嗽、慢性咽炎等。连续贴敷三年以上,上述疾病大多能够明显缓解症状,减少发病率。

 

夏季人体气血流通旺盛,药物最容易吸收,而三伏期间是一年中阳气最旺盛的时候,此时进行贴敷治疗,最易恢复和扶助人体的阳气,加强防卫功能,提高机体的抵抗力。

 

三伏贴,怎么贴?


每一伏的第一天,是敷贴的最佳时机,错过了这天,头伏内无论哪天贴,效果也都可以,患者只要在接下来的二伏、三伏对应的日子贴敷就行。

 


每伏(10日)内连续贴敷其中的3日,每天贴三个穴位,贴6小时后取下。


尽量选择白天敷贴,有利于控制时间及观察敷贴反应。敷贴时尽量减少大量出汗,以免敷贴滑落。如在晚间敷贴,应注意敷贴时间2-4小时,切勿整晚敷贴。

 

常用穴位:膻中、天突、大椎肺俞(穴位在医生指导下选取)。

 


小贴士


三伏贴疗法比较温和安全,常见的不良反应是局部皮肤发红、发痒,多于敷贴停止后逐渐自然消退。个别严重过敏体质,有可能出现皮肤皮疹、水泡以及短期局部皮肤色素沉着。特别严重者请直接到皮肤科就诊。

 

三伏贴期间的注意事项


Q

三伏贴如何保存,敷贴一次性取回后用冷藏吗?

如室内温度不过高,三伏贴可于阴凉处室温保存,但应注意不可放于散热电器、热水杯等高温物品旁;如室内环境不允许,可放于冰箱冷藏室内,但要注意每次敷贴前拿出室温复温至少1小时。

 

Q

贴敷期间要忌口吗?

一般来讲,贴敷期间无需特别忌口,但贴敷当天应尽量避免生冷、刺激及容易诱发皮肤过敏的食物,故冰棍、冷饮、海鲜、辛辣、油炸烧烤等食物应避免。

 

Q

敷贴时可以游泳、洗澡吗?

敷贴期间应注意避免寒冷刺激贴敷当日尽量不要游泳、直吹空调、进食冷饮等,取掉敷贴后可以温水洗澡。

 

Q

敷贴时要用酒精消毒吗?

为加强药物透皮吸收,可于每次敷贴前用鲜姜切厚片或榨取鲜姜汁反复擦涂穴位表面,无需用酒精消毒。

 


并不是所有人都适合贴三伏贴


三伏贴虽然效果好,但有一定针对性,不是人人都适合贴。三伏贴选择的主要都属辛温大热型,适合虚寒型疾病的治疗,不适用于一切属于热性的疾病。下列人群也不能贴三伏贴:


不适合贴三伏贴的人群

o    感染性疾病急性发热期患者;

o    对贴敷药物极度敏感或患有接触性皮炎的患者;

o    贴敷穴位局部皮肤有破溃者;

o    老年人中戴心脏起搏器的患者

o    妊娠期妇女;

o    处于月经期、哺乳期的妇女不宜敷贴;

o    3岁以下的幼儿。

 

今年的三伏天在7月17日开始,整整40天,好好把握三伏天,这也是治病好时间!


2018年三伏贴贴敷时间:

头伏:7月17日至7月26日

中伏1:7月27日至8月5日

中伏2:8月6日至8月15日

末伏:8月16日至8月25日

 

推荐阅读

  • 一家三人被咬,两人死亡,夏季“蜱虫病”高发,被咬了如何应对?

  • 不是说美容觉吗,怎么睡觉还能把人睡丑了?

  • 睡得正香,抽筋来袭,怎么办?

  • 冬吃萝卜夏吃姜,夏天吃姜的好处,你知道吗?

  • 枕头并不是枕头的,睡了几十年觉,你可能真的不会用枕头


文字来源:京医通、北京中医院儿科、生命时报

图片部分来源于网络

编辑:张觅奇

转载请注明出处


 

我们没有鸡汤,也没有偏方

靠谱有趣的健康资讯就在这儿

享健康  看央广

 

我们致力于提供专业的公益健康服务

传播最新的医疗卫生资讯

普及权威的全民健康教育

//所有站点 //公用网站